高血壓前期是指血壓值介於正常血壓與高血壓之間，也就是收縮壓為120~139毫米
汞柱或舒張壓80~89毫米汞柱，簡單來說，就是代表血壓值已進入黃燈警示階段，
再不好好控制的話，很有可能轉變成紅燈階段的高血壓喲！高血壓前期雖然沒達到
生病階段，也不用吃藥，但必須要針對飲食及生活型態作改善，否則，很可能變成
高血壓患者喔！

如果收縮壓已經超過140毫米汞柱或舒張壓為90毫米汞柱以上，就是罹患高血壓
了，得趕快到醫院去諮詢醫師！

(資料來源：衛生福利部)